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>건강설계>생애주기별 건강관리
 
     
 제목 :당뇨는 혈액 순환이 원활하지 않고 피부 감각이 둔해지고, 세균 ...

작성자 : 관리자 님

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당뇨는 혈액 순환이 원활하지 않고 피부 감각이 둔해지고, 세균 감염이 쉬워 발 합병증을 가져오는 경우가 있습니다. 따라서 가벼운 상처라도 발의 궤양이나 괴저 등의 합병증을 예방하기 위해서 발 관리를 철저히 해야 합니다.

<당뇨병 발의 관리>
1) 매일 주의 깊게 발을 관찰하여 상처나 무좀이 생기는지 살핍니다.
2) 매일 너무 뜨겁지 않은 미지근할 정도의  물에 발을 씻어 항상 청결히 하고, 마른 수건으로 발가락 사이까지 잘 닦아 건조시킵니다. 발이 건조할 때는 크림을 발라주어 갈라지거나 상처가 나지 않도록 합니다.
3) 발톱은 둥글게 깍다가 발가락에 상처를 낼 수 있으므로 일직선으로 깍고, 너무 바짝 자르지 않습니다. 발톱은 목욕 후 깨끗하고 부드러울 때 깍는 것이 좋으며, 만약 발톱이 살 속으로 파고들면 병원을 방문하도록 합니다. 
4) 절대로 맨발로 다니지 말고, 작은 신발이나 구두도 피하도록 합니다. 신발을 착용할 때는 신발 안에 이물질이 있는지 확인 후 신도록 합니다.
5) 발에 티눈이나 굳은살이 생긴 경우 자신이 발에 칼을 대어 자르거나 약을 사용하지 말고, 병원을 방문하도록 합니다. 
6) 양말은 합성수지보다 땀 흡수가 잘 되는 면이나 모로 만든 양말을 신는 것이 좋으며, 너무 꼭 조이는 양말이나 버선의 착용은 피하는 것이 좋습니다.  

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