- CONTENT
- PROGRAM
- INFORMATION
- COMMUNITY

 


>건강설계>생애주기별 건강관리
 
     
노인의 위생관리_목욕
노인이 되면 노인 특유의 냄새가 난다고 말한다. 노인들한테서 냄새가 나는 원인은 몸에서 나는 냄새, 입 냄새, 그리고 소변 냄새로 분류할 수 있다.

몸에서 나는 냄새는 노화로 인해 신진대사가 느려지면서 노폐물의 분해와 배출이 젊었을 때보다 활발히 이루어지지 않아서 생기는 것이다. 따라서 목욕을 자주 하므로 얼마든지 예방할 수 있다.

◈ 목욕의 장점
  • 몸을 청결히 유지하여 노인 특유의 냄새 제거
  • 혈액순환을 원활하도록 도와주어 신진대사 촉진
  • 근육과 관절의 이완 증진
  • 긴장완화 및 스트레스 해소
  • 피로 회복
  • 수면 장애 해소
  • 식욕증진
간호 Tips 거동이 불편한 노인의 목욕을 도울 때
  • 목욕 전에 아픈 곳은 없는지 신체를 먼저 관찰한다. 열이 있거나 지친 경우는 다음으로 연기 하도록 한다.
  • 목욕실은 너무 춥거나 덥지 않도록 약 24~26℃로 유지하고 물의 온도는 40℃ 전후로 한다.
  • 목욕에 필요한 물품을 미리 준비한다-목욕수건, 비누, 샴푸, 목욕의자나 깔판, 목욕용 가운, 바 디 로션이나 오일
  • 목욕의자를 사용하는 경우 의자에 앉게 한 후 옷을 벗기도록 한다.
  • 편측 마비가 있다면 마비가 없는 부위를 욕조에서 가까운 곳에 두고 깔판이나 의자를 이용해 아프지 않은 부위부터 욕조에 들어갈 수 있도록 돕는다. 나올 때도 같은 방법을 이용해야 하 므로 깔판이나 의자를 처음과 반대쪽으로 두어야 한다.
  • 머리를 감길 때는 귀에 물이 들어가지 않도록 솜으로 막아준다.
  • 남자의 경우 수염 면도 시 전기면도기를 사용하고 만약 없다면 턱밑에 수건을 대고 따뜻한 물수건으로 얼굴을 적시고 면도용 전용 크림을 발라서 수염이 난 방향으로 면도를 해준다.
  • 장기요양보험 혜택 수혜자가 되는지 알아보고 재가노인 목욕서비스를 신청하거나 지역에 이 동목욕봉사단이 있는지 알아보고 활용하도록 한다.
  • 목욕시간은 10~15분 이상 걸리지 않도록 주의한다(저혈압이나 부정맥이 나타날 확률이 높음).
  • 식후 1시간 이내에는 목욕을 하지 않도록 한다.
  • 수면장애가 있다면 저녁에 목욕을 하도록 하지만 그렇지 않다면 되도록 따뜻한 오후에 하도 록 하고 치매 노인의 경우는 신체적 상태가 양호한 아침에 하도록 한다.
노인의 위생관리_피부
 
13595 경기도 성남시 분당구 황새울로 246, 도담빌딩 A동 7층/ Tel: 02-2040-9100/ Fax: 02-2040-9101
(주)녹십자헬스케어 / 대표자: 전도규 / 사업자등록번호: 120-86-55953 / 통신판매업신고번호: 강남-14520호
Copyright ⓒ GC healthcare Corp, All rights reserved.

회사소개 개인정보취급방침 이용약관 이메일주소무단수집거부 이용안내 즐겨찾기 사이트맵