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조현병을 극복한 천재수학자의 이야기, 아니 천재수학자 부부의 이...
[어린이_심리] 저지르기 쉬운 부모들의 실수 10가지...
사실 벌 또는 체벌은 단기간에 가장 큰 효과를 발휘하지만 장기적인 행동의 변화를 주기엔 어떻게 보면 부적합한 행동수정입니다.....
[어린이_운동] 어린이와 청소년에게 꼭 필요한 운동...
어린이와 청소년들에게 규칙적인 운동은 적절한 신체발달과 체지방의 감소뿐 만 아니라 보다 나은 학업 성취에 도움을 준다. 이 연....
[전문의칼럼] 비만을 고치기 위해 잠자기전 3시간이 매우 중요하...
병원을 찾는 사람들중 비만으로 인해 스트레스를 받는 사람들의 공통된 골칫거리가 바로 야식이다. 즉 저녁식사가 끝나고 먹는 거의....
[전문의칼럼] 면역력의 위기 시기, 봄철 면역력을 지키는 방법...
봄은 만물이 소생하는 희망의 계절이지만, 우리 몸의 면역 시스템에는 시련의 시기입니다. 봄에는 환절기 질환을 비롯한 각종 질병....
[운동] 코로나 엔데믹(Endemic) 시대 운동으로 나를 지키...
2020년 발병한 코로나가 팬데믹을 넘어서 엔데믹의 상황으로 흘러가고 있다. 운동이 코로나로 인한 사망률과 중증률을 낮춘다는 ....
[식이] 설탕 대신? 인공감미료 바로 알기...
단맛은 우리가 섭취하는 식품에서 절대 빠질 수 없는 중요한 맛이다. 그러나 최근 설탕이 주는 이로운 점보다 해로운 점이 부각되....
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