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고혈압 치료하기 과 관련된 정보
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약 복용의 요령   혈압 하강제 복용시 주의사항  
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제목 : 약 복용의 요령

혈압 조절을 위해 약을 복용한다면 언제, 어떻게, 무엇을 먹느냐가 중요합니다.

어떤 조사에 의하면 단지 1/2의 사람들만이 정확한 시간에 정확한 양의 고혈압 약을 먹는다고 합니다. 약을 너무 일찍 먹으면, 고혈압 약의 혈중농도를 증가시킵니다. 이런 경우, 오심, 설사 등의 부작용을 일으키는 경우도 있습니다. 약을 너무 늦게 먹으면 약의 혈중농도를 감소시켜 혈압이 올라갈 수 있습니다.
만약 약의 복용을 자의로 중단한다면, 처음 고혈압으로 진단되었을 당시보다 혈압이 더 올라가는 반동효과가 있을 수 있습니다.

최적의 약물치료를 위한 조언

  • 규칙적인 일상생활에 약을 묶어두세요 : 아침에 약을 먹어야 한다면, 약을 아침식사 테이블, 칫솔, 면도기 등에 가까이 놓아두세요. 이런 경우, 어린아이나 애완동물에 대한 주의가 필요합니다. 또는 약 복용을 상기할 수 있도록 잘 보이는 곳에 스티커를 붙여두세요.
  • 알람시계나 핸드폰 시간 알림 기능 이용 : 알람소리나 벨소리로 약 먹을 시간을 알 수 있습니다.
  • 가족이나 친한 친구에게 도움을 요청하세요. : 규칙적인 투약습관이 생길 때까지 배우자, 자녀, 직장동료 또는 친한 친구에게 약 먹는 시간을 상기시켜 주도록 요청하세요.
  • 물과 함께 약을 드세요: 물은 약을 녹여 체내에 흡수되는데 도움이 됩니다. 하지만, 물 이외의 다른 음료나 음식과 같이 약을 먹는다면, 약이 잘 녹는지, 잘 섞이는지 의사나 약사와 상의해야 합니다.
  • 어둠속에서 약을 먹지 마세요.: 어두운 곳에서 약을 먹는 경우, 본의 아니게 잘못된 약을 먹을 수도 있습니다.
  • 약물부작용으로 의심되는 증상이 있는 경우, 기록해두세요. : 다음번 진료때 의사에게 알려주세요. 적절한 투약일지라도 약간의 부작용을 경험할 수 있습니다. 당신이 기록하신 정보가 주치의의 처방조절에 큰 도움이 됩니다.
  • 약의 용량을 마음대로 바꾸지 마세요 : 약을 적절히 먹고 있는데도 일시적으로 혈압이 오른다고 마음대로 용량을 증가시키거나, 또는 정상혈압이라고 마음대로 중단하면 안됩니다.

약의 상호작용 예방

약물 상호작용이란 몇가지 약물을 중복하여 투약하는 경우, 한가지 약이 다른 약의 약효를 증가 또는 감소시키거나 부작용을 증가시키는 현상을 말합니다.
현재 국내 시판되는 혈압약의 종류는 수십 가지가 넘습니다. 처방받은 혈압약을 다른 혈압약이나 혈압약외 의약품, 건강식품, 마약 등의 불법 의약품, 특정 음식과 같이 복용시 약물 상호작용이 나타날 수 있습니다.

특히 다른 종류의 혈압약간의 상호작용은 위험할 수도 있습니다. 일부 혈당강하제(당뇨병약), 알레르기 치료 약제, 소염진통제 등과의 상호작용은 비교적 흔히 나타날 수 있습니다. 주치의에게 평소 복용중인 모든 약에 대해 이야기하고 혈압약과의 상호작용여부를 물어보는 것이 중요합니다.

혈압약 투약을 중단 할 수 있을까요?

적절한 처방에 의해 정확히 약을 복용하고 있다면, 언제쯤 투약을 중단할 수 있을지 궁금하시죠? 일부는 매일 먹는 약의 양을 점차 줄여나갈 수 있지만, 대부분의 사람들은 평생 약을 복용하게 됩니다.

1년 이상 정상혈압을 유지하는 1기 고혈압 환자의 경우 투약을 중지할 수도 있습니다. 이를 위해 점차적으로 투약량을 조절하는 계획이 필요합니다.성공적인 혈압조절을 위해서는 적절한 체중을 유지하고, 적절한 운동, 금연, 절주 등의 건강생활실천이 필수적입니다.

소염진통제
아스피린 등의 소염진통제는 이뇨제, 베타 차단제, ace 억제제 등의 계열의 혈압약의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.
가끔 소염진통제를 복용하는 것은 그리 문제가 되지 않으나 지속적으로 복용한다면, 체내 염분과 수분을 정체시켜 혈압약의 효과를 떨어뜨릴 수도 있습니다.
감기약,
알레르기 치료제
다이어트약
슈도에페드린, 페닐에페드린과 같은 혈관을 수축시키는 약제가 포함된 경우, 혈압이 올라갈 수 있습니다.
마약 등 불법 의약품
코카인은 혈관을 수축시켜 혈압약의 효과를 떨어뜨립니다.
음식
포도쥬스는 칼슘길항제 계열 혈압약의 체내 농도를 높여 부작용을 일으킬 수 있습니다. 처방된 혈압약에 칼슙길항제가 포함되어 있는 경우, 포도쥬스와 같이 약을 복용하거나 약 복용 2시간 전후에 포도쥬스를 마시지 마십시오.




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