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[어린이_심리] 일상생활 속 격려의 대화 2020-09-22

아래 대화는 실제로 부모 상담 시 상담사가 사용하는 대화 방법입니다.
부모님께서는 평소 대화에서 아이들에게 사용해 보시기 바랍니다.



1. 아이의 능력에 믿음을 보여주기

“블록이 자꾸 쓰러져서 속상하구나, 하지만 지난번 보다 훨씬 잘하고 있는걸?”

아이가 하는 과정을 살펴보시고 그 과정에 대한 능력의 변화를 말해 주세요.

필요하면 활동에 약간의 도움을 주어도 좋지만 그렇지 않다면 지켜봐 주세요.

스스로 해결해서 자랑을 한다면

“열심히 하는 모습 너무 멋있어!”라고 과정에 대한 칭찬을 해 주세요.



2. 노력 인정해주기

“잘 만들어지지 않아서 실망했구나. 내가 보기엔 너무 멋진걸, 열심히 집중해서 만들었네.”

아이의 현재 모습을 살펴보신 뒤 부모님의 관점에서 격려의 말을 해 주세요. 물론 부족하고 아쉬운 부분이 먼저 보일 수 있습니다. 그렇지만 제일 먼저 해 주는 말은 열심히 했던 모습에 대한 부모님의 반응이어야 합니다.

비난은 그 목표를 회피하게 만들지만 격려는 또 다시 도전하게 합니다.



3. 강점, 장점에 초점 두기

“이렇게 멋진 성을 만들어서 네가 즐거워 하는구나!”

아이 기준에서 잘하는 것, 좋아하는 것을 격려해 주는 말입니다.

아이들은 누구나 잘하는 것이 있고 어려워하는 것이 있습니다.

그 가운데 못하는 것을 더 잘하게 만들고 싶은 것은 많은 부모님들의 바람이지요.

실수가 많고 힘들어하는 것을 잘하게 하는 방법은 잘하는 것을 칭찬해 주는 것입니다.



4. 사람보다 행동 강조하기, 수용하기

“그림을 그렸구나. 즐거워 보이네!”

행동에 대한 강조는 자신이 지금 느끼고 있는 감정을 인지하게 만듭니다.

다양한 느낌을 인지하는 상황은 감각적인 발달을 돕고 타인의 감정도 이해하는 폭이 넓어지며, 행동에 대한 긍정적 사고를 가지게 됩니다.

결과가 좋은 것은 열심히 노력한 행동의 결과입니다. 사람보다 행동에 대한 격려는 꾸준한 노력을 하도록 합니다.

5. 긍정적인 면에 초점을 두기

“퍼즐을 다 맞추었네!”

퍼즐을 다 맞추고 부모님께 자랑을 하러 갔는데, 그것을 본 첫 마디가 “왜 이렇게 어지럽혔어! 다 정리해 놔!”라고 한다면 너무 슬픈 일입니다.

지금 아이가 한 긍정적 행동에 대해서 말씀해 주시기 바랍니다.



6. 아이의 흥미에 관심을 표현하기

“놀이터 친구들이 너랑 놀면서 너무 즐거워해!”

아이가 좋아하는 것, 하고 싶은 것에 대한 이야기를 아이와 나누어 보세요.

그러면 아이의 목소리에 힘이 들어가는 것을 느낄 수 있습니다. 나의 관심사를 타인이 인정해 주는 것은 정말 즐거운 일입니다. 인정받는 것은 아이들에게 가장 큰 격려입니다.



7. 부족했던 것에 대한 반응

“깜깜한데 불 켜는 것을 잊고 있었어. 켜줘서 고마워. 덕분에 정말 밝아졌어.”

내가 부족하게 행했던 행동을 아이가 대신할 때가 있습니다.

작은 말이나 행동 속에 부모님의 부족함을 채워주었다면 즉시 그 행동에 대해서 말해주세요. 그로 인해 어떤 결과가 나타났는지 함께 알려주어 본인의 행동에 의미를 부여합니다. 무의식 중에 했던 행동일지라도 그 행동에 대한 격려는 의식 속에 남게 됩니다. 즐거운 기분과 함께 긍정적 행동이 유지됩니다.



8. 실수로부터 배우기

일부러 혹은 반복적으로 하는 것이 아니라 자신의 실수를 인지하면 그 실수를 이용해서 긍정적 상황으로 변화시켜 보세요.

실수는 누구나 합니다.

그것에 잘 대처할 수 있도록 행동을 익히게 되지요.


“물을 쏟아서 놀랬구나.”

“사람들은 다들 이런 실수 한 번씩 해.”

“이렇게 흘린 거 걸레로 닦아서 바닥을 깨끗하게 만들어 보자.”

“반짝반짝 빛나겠는걸?”

“바닥이 즐거워하겠다.”



9. 소속감을 형성하는 방법 배우기

“이 게임을 잘 모르는데 네가 설명해줄 수 있을까?”

어른들은 아이들을 무조건 가르치기에는 부족한 부분이 많습니다. 아이들이 잘 하는 것을 모르겠다고 하면서 한 번 배워보세요. 아이는 자신과 그 능력을 인정할 수 있게 되면서 자신감이 가득한 말로 설명해 줄 것입니다. 또한 알게 모르게 부모님에게 있었던 거리감을 좁힐 수 있습니다.



10. 인내심에 대한 지지

“재미있나 보네. 책 읽는 모습이 보기 좋구나.”

아이가 하는 행동을 바라봐 주기만 해야 할지 중간에 격려의 말을 해 줄지 잘 판단해 보시기 바랍니다. 집중하고 있는 상황을 유지한다면 끝나고 그 행동에 대해서 이야기를 해 주면 됩니다. 격려와 칭찬은 행동을 유지하게 만드는 에너지입니다.

격려는 아이들에게 긍정적 사고를 가지게 합니다.

격려의 목적은 적극적으로 지지하고 강화해 주어서 용기와 책임감을 가지고 자신의 문제를 해결하도록 돕는 것입니다. 자아가 튼튼해지고 스스로 할 수 있는 힘을 제공해 줍니다.

원장 한춘근
목동아동발달센터

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